2006年 06月 13日 ( 1 )

ポジションチェンジ

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昨日は久しぶりのライド。わずか4日間乗らなかっただけで筋肉が衰えているのがわかる。乗っていてもなんか全身が硬直している感じ。帰ってからも身体のあちこちが痛い。とりわけ左ふくらはぎ痛が復活! 階段を上るのもきつい痛さ。考えてみると、sirrusに乗っていたときはなかった痛みだ。これはたぶんポジションのせいだろうと推測。サドルを1cmあげてみた。
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今日はそのポジションで試走。平地を走ることにする。荒川を上流へ行き、水管橋でUターン。うん、痛くならない。どうやら正解だったらしい。でも1cmあげただけでちょっと漕ぎづらくなったような気がするんだけど。半分下げようかしら!?
帰り道、急にお腹が空いてきた。今朝はヨーグルト1個しか食べていなかったことに気付く。やばい、ハンガーノックになりそう・・・。
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慌てて開平橋のセブンイレブンで補給。あぁ~危なかった(^^;)

Dst ; 67.77km

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by mijupapa | 2006-06-13 20:56 | 自転車